Las relaciones son la sal y pimienta de nuestras vidas. De unas buenas relaciones dependerá la calidad de tu vida. Si quieres atesorar muchos buenos recuerdos y tener una vida plena, aprender a comunicarte con asertividad es esencial. La asertividad te ayudará a...
Di adiós a la procrastinación, deja de retrasar tareas importantes y retoma el control de tu tiempo. Todos hemos caído alguna vez en procrastinar las cosas que hay que hacer en el colegio, la casa, el trabajo, la salud o las relaciones. Ya sea por distraernos con...
¿Cansado de sentir que no puedes vivir sin la aprobación, el elogio o el amor de otra persona?. Si te sientes desconectado de ti y has dejado de lado tu bienestar emocional. Te ves incapaz de tomar decisiones por ti mismo, de defender tus deseos y necesidades, siendo...
Hoy en dia hablar de crecimiento o desarrollo personal es tendencia. Se ha convertido en el rey del bienestar y está incluído en muchos sectores de la economía. Ahora es el mejor momento para invertir en tu crecimiento personal. Desde siempre, los grandes filósofos,...
¿Te ha pasado que puedes “escuchar” la energía y sentir el estado emocional de la persona con la que hablas?. En ese momento, estás escuchando de forma activa. En general, escuchamos poco a los demás y menos a nosotros mismos. A veces, nos sentimos víctimas de las...
